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der Glühwein 😉
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 105,10g | Prot: 68,31g | Carbs: 175,20g.
Café da Manhã: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Espresso. Almoço: Früchtetee, Lindt Lindor Kugeln, Kokosmakronen, Weihnachtsplätzchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Meerrettichsoße, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten. Jantar: Erdnüsse, Gut & Günstig Lachsschinken, Kräutertee, Gelee (Alle Sorten), Gouda, Tomaten, Géramont Weichkäse, American Sandwich Vollkorn. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Ferrero Überraschungsei, Lindt Lindor Kugeln, Clementinen, Meßmer Melissen-Mischung, Weihnachtsplätzchen, Lindt Lindor Kugeln, Lünebest Pur auf Heidelbeere, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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