Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 41,43g | Prot: 80,49g | Carbs: 188,42g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido, Synthesize Whey Protein NO2, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Almoço: Extra Fígado Bovino, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raphael.romero
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