Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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115,8 kg
Perdidos até agora: 59,1 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 49,36g | Prot: 185,82g | Carbs: 165,87g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Minas Frescal Light , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Leite. Almoço: Pêssegos, Turma da Mônica Uva Vitória, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino Japonês, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto, Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fraldinha Assada. Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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