Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Gord: 13,99g | Prot: 26,12g | Carbs: 87,93g.
Café da Manhã: Elegê Leite UHT Desnatado, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Mamão Papaia. Almoço: Abobrinha, Tomates, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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