Jornal de Anderson Muniz0, 02 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
84,9 kg Perdidos até agora: 41,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2610 kcal Gord: 61,48g | Prot: 156,53g | Carbs: 350,99g.   Café da Manhã: Hikari Tapioca, Ovo, Frutana Uva S/ Semente Thompson. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru, H2OH! H2O, D'aucy Salada Verão. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), H2OH! H2O, Peito de Frango Cru, D'aucy Salada Verão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Ovo, Hikari Tapioca, Banana Prata. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Anderson Muniz0


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.