Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 74,58g | Prot: 50,51g | Carbs: 174,98g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: HOLO Rote Linsennudeln, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Porree, Möhren, Knollensellerie, Möhren, Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie, Gut & Günstig Paniermehl, Gouda, Ei, Bauckhof Hot Hafer Basis, Rapsöl, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Baktat Weiße Bohnen, Alnatura Kichererbsen, Rapsöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Petersilie, Ei, Gut & Günstig Paniermehl, Knoblauch, Zwiebeln. Jantar: Ketchup, Gurke (mit Schale), Gouda, Becel Pro Activ, REWE American Sandwich. Lanches/Outros: Gummibärchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Lindt Lindor Kugeln, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Clementinen, Edeka Kokosmakronen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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