Jornal de ~muuimi~, 01 dez 21

Интуиция подвела конкретно так...или это моя самооценка решила сделать сальто, кто знает)
Но получилось забавно; врач выписал таблетки, где 40кг - пограничный вес, если меньше - 1 пить, больше - 2; ну я и спросила как быть, на что она сказала "ну, давай если 40,2 есть, пей уж по две таблетки" я на весы встала, а там 37
Ее лицо нужно было видеть) прям воплощение мема "серьёзно? Да, серьёзно" 😂

37 kg Perdidos até agora: 33 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

399 kcal

Gord: 21,71g | Prot: 26,03g | Carbs: 23,11g.   Café da Manhã: Maxi Vita Хлебцы Гречневые, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Экологика Какао, Сахар, Alpro Миндальное Молоко. Almoço: Вареное Яйцо, Котлеты из Говядины. Jantar: Maxi Vita Хлебцы Гречневые, Алые Паруса Плов с Овощами. Lanches/Outros: Сахар, Маркет Перекресток Брусника Замороженная. mais...

1018 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...