Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Gord: 58,29g | Prot: 51,33g | Carbs: 17,64g.
Almoço: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Bacon Curado ou Defumado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Jantar: Laranja Pêra. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ardnaxele
|