Jornal de marciabolner, 30 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
66,8 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 4,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1644 kcal Gord: 73,77g | Prot: 80,51g | Carbs: 164,97g.   Café da Manhã: Bauducco Colomba Pascal Frutas Cristalizadas , Hortifruti Pitaya, Iogurte Natural de Leite Integral, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Reserva de Minas Doce Nata Suíça Diet , SACIA Feijoada Light, Friboi Contra Filé. Jantar: Croissant. Lanches/Outros: Hortifruti Pitaya, Iogurte Natural de Leite Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mal Cozido. mais...
1780 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

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