Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 52,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 74,53g | Prot: 95,01g | Carbs: 186,73g.
Café da Manhã: Café 119 g com caneca, NewNutrition Colágeno Hidrolisado. Almoço: Ovo Frito, Couve Refogada, Torresmo, Alface, Feijão Preto Cozido. Jantar: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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