Jornal de ~muuimi~, 29 nov 21

Короче, я тут приболела, и в ФС появляться не буду (будто это кому-то важно) и калории считать тоже. Весами я, кстати, так и не обзавелась, а потому вес поставила интуитивно. Просто мне кажется, что я поправилась. И вешу не меньше 40. Вот так, а после болезни взвешусь. Наверное.
Хорошей недельки)
40 kg Perdidos até agora: 30 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

322 kcal Gord: 14,73g | Prot: 23,48g | Carbs: 24,19g.   Café da Manhã: Волгоградский Мясокомбинат Шейка Свиная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Maxi Vita Хлебцы Гречневые. Almoço: Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. Jantar: Картошка Печеная. mais...
1058 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
выздоравливай ❤ 
29 nov 21 por membro: сгущёнкa

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ~muuimi~


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.