Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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117,2 kg
Perdidos até agora: 57,7 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Gord: 81,97g | Prot: 140,54g | Carbs: 165,58g.
Café da Manhã: Danone YoPRO 15G High Protein, Visconti Pão de Forma Integral, Polenghi Mussarela Light. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana. Jantar: Queijo Coalho, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão, Sadia Presunto de Peru Cozido. Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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