Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 36,81g | Prot: 89,40g | Carbs: 86,31g.
Almoço: Tomates, Cebola Roxa, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida, Bife de Fígado. Jantar: H2OH! Limoneto, Águia Biscoito Salt Plus, Alface, Clara de Ovo, Torresmo, Sadia Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Tomates, Mandioca Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Pipoca, Abacaxi, Camil Proteína de Soja Texturizada, Pão de Queijo Low Carb. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vii34y5
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