Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 91,92g | Prot: 115,77g | Carbs: 54,92g.
Café da Manhã: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo. Almoço: Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Friboi Picanha Maturatta. Jantar: Booz Kombucha Hibisco + Abacaxi, Morangos, Friboi Picanha Maturatta, Berinjela Cozida. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rschult
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