Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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47,1 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Gord: 13,45g | Prot: 22,39g | Carbs: 104,45g.
Café da Manhã: Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Mamão Papaia. Almoço: Ovo Mexido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Melancia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Cereale Toast Integral. Lanches/Outros: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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