Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 48,34g | Prot: 39,71g | Carbs: 140,16g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Zero-Cal Adoçante. Almoço: Pizza de Queijo. Jantar: Mr Pretzels Pretzel de Queijo Parmesão. Lanches/Outros: Kinder Bueno, Oba Castanha de Caju. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Trabalho Doméstico - 15 minutos, de Pé - 2 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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