Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2551 kcal
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Gord: 90,42g | Prot: 197,61g | Carbs: 224,81g.
Café da Manhã: Pronto Light Couve Refogada, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Camil Feijão Carioca Cozido, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Grano Brócolis Congelado, Frimaster Carne Moída. Almoço: Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Tradição Queijo Mussarela, Egg (Whole), Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Frimaster Carne Moída. Jantar: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Silver Banana, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Raisins (Seedless), Shefa Leite Desnatado. Lanches/Outros: Scala Cream Cheese, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Silver Banana, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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