Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 21,33g | Prot: 67,22g | Carbs: 112,85g.
Café da Manhã: Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral), Patinho. Jantar: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurisi
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