Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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97,3 kg
Perdidos até agora: 47,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 35,05g | Prot: 70,41g | Carbs: 67,22g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão de Forma Integral. Almoço: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido. Jantar: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Caldo de Feijão. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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