Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 51,55g | Prot: 58,89g | Carbs: 189,73g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, cafe. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Alcatra Grelhada. Jantar: cafe, Biscoito de Polvilho, Rezende Presunto, Sadia Mussarela, Pão de Leite. Lanches/Outros: Mabel Bolacha Maisena , cafe, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Vitarella Wafer Brigadeiro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de its_byeol
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