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vou recomecar sem acucar sem farinha sem fruturas e sem refrigerantes. e fazer exercicio fisico, nao tenho meta so quero emagrecer, nao estou feliz, odeio ser gorda.
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89,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 49,66g | Prot: 52,44g | Carbs: 74,21g.
Almoço: Almôndegas de Carne de Frango, Carne de Vaca Assada, Alface, Pimentão Verde, Pepino (com Casca). Jantar: Swift Bolinha de Queijo. Lanches/Outros: Pastel Assado de Frango. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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