Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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49,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 32,62g | Prot: 64,18g | Carbs: 49,87g.
Almoço: 김코치 프로틴 통밀빵, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Jantar: 비타하임 발포비타민, 삶은 콜리플라워 (생야채), 홈플러스 새송이버섯, 단호박, 대서양 연어 (양식), 해표 맑고 신선한 식용유. Lanches/Outros: 코카콜라 콜라 제로, 웅진 이온더핏. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 냥냐라냥
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