Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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50,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 75,31g | Prot: 65,66g | Carbs: 125,94g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке, Чай с Сахаром. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Творог 5%, Чай с Лимоном, Рис с Овощами. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Я Морс Ягодный , Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Boombar Protein Cookie Chocolate. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de moorphal
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