|
cintura 105
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 58,61g | Prot: 57,11g | Carbs: 158,55g.
Café da Manhã: Jasmine Gergelim Branco Natural, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Café com Açúcar, Pudim de Leite Condensado, Molho Vinagrete, Peixe Empanado Frito, Mandioca Frita, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Kiwi, Ovo Mexido, Pão Integral. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valquíria da S. Souza
|