Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 77,77g | Prot: 64,03g | Carbs: 221,11g.
Café da Manhã: Pan de Pueblo, Pan de Pueblo, Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque, Tortilla de Patatas. Almoço: Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Jantar: Punto Gofre Gofre con Chocolate, Burger King Patatas Fritas (Grandes), Burger King Big King. mais...
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2777 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Malenagb
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