Jornal de SuzyCostaLima, 17 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
93,4 kg Perdidos até agora: 8,5 kg.    Ainda faltam: 8,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

957 kcal Gord: 35,94g | Prot: 75,70g | Carbs: 91,37g.   Café da Manhã: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Couve Manteiga Crua, Guacamole com Tomates, Gengibre, Suco de Limão, Ovo Cozido, Maçãs Fuji. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Japonesa, President Manteiga com Sal. Jantar: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado . Lanches/Outros: Kibon Chicabon Zero, Danone Yopro 15G High Protein Morango. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de SuzyCostaLima


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.