Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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109,2 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 34,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2670 kcal
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Gord: 115,96g | Prot: 114,46g | Carbs: 327,90g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Sprouts Pitted Bing Cherries, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Almoço: Honeycrisp Apples, Yancey's Fancy Horseradish Cheddar Cheese, Trader Joe's Aioli Garlic Mustard Sauce, Boar's Head Pastrami Seasoned Turkey Breast, Boar's Head Sauerkraut, Bakerly Brioche Burger Buns. Jantar: Nekter Chia Pudding, Nekter Acai Superfood Bowl. Lanches/Outros: Alta Dena Eggnog, Magnum Non-Dairy Almond Ice Cream, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jeannieselby
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