Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 27,42g | Prot: 48,73g | Carbs: 161,11g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Hortifruti Mamão Formosa, Iogurte Natural (Leite Integral). Almoço: SACIA Creme de Legumes Light, Antarctica Água Tônica Zero, Costela Bovina, Vinho Tinto de Mesa. Jantar: Café com Leite Integral, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Manga Palmer. Lanches/Outros: Banana Prata, Lacta Bombom Ouro Branco , Hortifruti Laranja Bahia. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marciabolner
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