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😩😩
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49 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 36,14g | Prot: 20,60g | Carbs: 111,32g.
Café da Manhã: Apples , Coffee. Almoço: Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Lettuce, Cheese, Tomatoes, Cooked Okra. Jantar: Toblerone Swiss Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Dal, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Cooked Rice. Lanches/Outros: Coffee, Fried Dough. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
It’s ok! Your still doing great 😊
15 nov 21 por membro: Qua83
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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