Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2014
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57,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 42,26g | Prot: 44,59g | Carbs: 145,36g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café, Plus Vita Pão Integral Fit. Almoço: Seara Linguiça de Frango, Abobrinha Refogada, Feijão Preto, Arroz Branco (Médio, Cozido). Jantar: Lacta Diamante Negro, Ovo, Delícia Margarina Canola, Del Valle Suco de Pêssego Light, Plus Vita Pão Integral Fit. Lanches/Outros: Itambé Frutambe, Maçãs Gala. mais...
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1654 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, de Pé - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MarcelleNB
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