Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2851 kcal
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Gord: 90,33g | Prot: 210,21g | Carbs: 278,29g.
Café da Manhã: Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Panco Pão Brioche Integral, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Frimaster Carne Moída, Grano Brócolis Congelado, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Germina Farofa de Soja. Almoço: Scala Cream Cheese, Panco Pão Brioche Integral, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Egg (Whole), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Germina Farofa de Soja, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. Jantar: Scala Cream Cheese, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Raisins (Seedless), Cocoa Powder (Unsweetened), Cinnamon, Piracanjuba Leite Desnatado, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Silver Banana. Lanches/Outros: Scala Cream Cheese, Kim Pão de Forma Integral Nobre, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Roasted Unsalted Cashew Nuts. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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