Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2612 kcal
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Gord: 101,88g | Prot: 141,52g | Carbs: 290,79g.
Café da Manhã: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Hellmann's Real Mayonnaise, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, White Bread . Almoço: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Cheesecake Factory at home salted caramel ice cream, Apples, Meijer Summer Sausage Slices, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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