Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2584 kcal
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Gord: 95,07g | Prot: 75,01g | Carbs: 360,41g.
Café da Manhã: Sementes de Linhaça, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Mamão Formosa. Almoço: Batata Doce, Carreteiro Arroz Branco, Carreteiro Feijão Preto, Kodilar Grão-de-Bico . Jantar: Lacta 5Star (40g). Lanches/Outros: Torta de Sardinha, Pullman Bolo de Coco, Risoles de Frango. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunaarnau
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