Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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100 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 68,19g | Prot: 108,87g | Carbs: 65,19g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Salame, Café Descafeinado. Almoço: Peixe, Alface, Coca-Cola Refrigerante Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Peixe, Ovo Frito, Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vinho Tinto de Mesa, Queijo Parmesão (Duro), Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Salame, Café Descafeinado, Lindt Bombom, Café Descafeinado, Lay's Batata Frita Clássica, Café Descafeinado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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