Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 63,16g | Prot: 34,22g | Carbs: 237,00g.
Almoço: Tomates, Alface Americana, Quiabo Cozido, Ovo Frito, Arroz com Cenoura. Jantar: Açúcar, Suco de Amora, Yoki Pipoca Natural com Sal. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Da Colônia Biscoito Amanteigado Tradicional, Margarina, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrika_amar@hotmail
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