Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 54,87g | Prot: 79,35g | Carbs: 105,96g.
Café da Manhã: Kiwi, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. Almoço: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Tial Suco Misto de Pêssego e Maçã, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Puro Leite Queijo Provolone Fresco (Defumado) , Sadia Mortadela Defumada, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Lanches/Outros: Fondant de Leite Doces Cecília, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Kiwi, Mexerica. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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