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Jantar 🍽
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1330 kcal
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Gord: 39,65g | Prot: 81,25g | Carbs: 164,80g.
Café da Manhã: New Village Mel, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho Integral, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Almoço: Santa Amália Macarrão Parafuso, Ovo, Sopa de Legumes. Jantar: Itambé Pro Whey, Kiwi, Bimbo Rap10 Muitofit, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Substancia Pavê Crocante, Ameixas, Mamão Papaia, Kiwi, Apreciare Leite Fermentado. mais...
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Histórico de Peso de maryelle018
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