Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4130 kcal
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Gord: 172,02g | Prot: 180,37g | Carbs: 492,00g.
Café da Manhã: Hashed Brown Potatoes , McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle, Kiwi Fruit, Kiwi Star Kiwi, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sugared or Glazed Doughnuts, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almoço: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal (Container). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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