Jornal de marciabolner, 08 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
67,6 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1242 kcal Gord: 33,56g | Prot: 49,18g | Carbs: 185,11g.   Café da Manhã: Bauducco Biscoito Champanhe Com Açúcar Cristal, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Yoki Canjica com Leite Condensado. Almoço: Reserva de Minas Doce Nata Suíça Diet , SACIA Sopa Carne com Legumes. Jantar: Sabores Light Pãozinho Recheado com Presunto, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Prezunic Bolo de Milho Verde. Lanches/Outros: Iogurte Natural (Leite Integral), Bananas, Fugini Amendocrem. mais...
2523 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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