Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 55,86g | Prot: 69,69g | Carbs: 52,43g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Café, Leite UHT Integral, Açúcar Mascavo, Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Magro Cozido. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Lanches/Outros: Maracujá, Três Marias Queijo Prato, Rabanetes, Pepino Japonês. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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