Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 64,36g | Prot: 57,96g | Carbs: 21,98g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Café, Leite UHT Integral, Açúcar Mascavo. Jantar: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Sadia Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Magro Cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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