Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 36,60g | Prot: 37,87g | Carbs: 216,77g.
Almoço: Carne Moída Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Vagem Cozida, Abobrinha, Cará. Lanches/Outros: Daki Castanha de Caju Natural, Suco de Abacaxi, Café com Açúcar, Mabel Rosquinha de Coco, Laranjas. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Jiu Jitsu - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreiacriacoess
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