Jornal de robinson19, 04 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
101,9 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 21,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1090 kcal Gord: 29,53g | Prot: 76,75g | Carbs: 102,71g.   Café da Manhã: Café Descafeinado, Danone Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral. Almoço: Peixe, Coca-Cola Refrigerante Zero, Queijo Parmesão (Duro), Alface. Jantar: Alface, Peixe, Queijo Parmesão (Duro), Vinho Branco de Mesa. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pão Francês sem Miolo, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Banana, Café Descafeinado. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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