Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 52,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 37,54g | Prot: 117,10g | Carbs: 141,43g.
Café da Manhã: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Almoço: Kibe Assado. Jantar: Kibe Assado, Hortmix Uva Benitaka, Pepino Japonês. Lanches/Outros: Leader Nutrition Hi-Blend Protein. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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