Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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89,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 70,67g | Prot: 186,57g | Carbs: 198,56g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Blueberry, Reese's Peanut Butter Cup, Apples, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Equate Creatine Monohydrate 5G, Zespri Sungold Kiwi, Plum, Plums . Almoço: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kraft Cool Whip, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Snickers Snickers Crisper (Fun Size), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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