Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 84,66g | Prot: 62,16g | Carbs: 49,01g.
Café da Manhã: Alface Americana, Sadia Presunto Magro Cozido, Sadia Queijo Prato Lanche, Café, Leite UHT Integral, Açúcar Mascavo. Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata. Jantar: Sadia Mussarela, Alface Americana, Tomates, Ovo Frito. Lanches/Outros: Trident Chiclete. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shzcv
|