Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 37,63g | Prot: 48,78g | Carbs: 148,63g.
Café da Manhã: 88 Atum Ralado em Óleo, Maçã, Batata Doce, Ovo. Almoço: Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Abóbora Cozida. Jantar: Banana Brasil Nuts Bites, Café. Lanches/Outros: DIA Pão de Queijo Tradicional, Yoki Canjica de Milho. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vii34y5
|