Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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117,8 kg
Perdidos até agora: 57,1 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 41,90g | Prot: 132,95g | Carbs: 150,87g.
Café da Manhã: Danone YoPRO 15G High Protein. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Repolho-Roxo, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito, Ceratti Mortadela Bologna Light, Danone Yopro 15G High Protein Morango. Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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