Jornal de deivid.fernando, 14 abr 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2014

80,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg. Ainda faltam: 2,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Visualizar Calendário de Dieta, 14 abril 2014:

4872 kcal

Gord: 400,44g | Prot: 295,86g | Carbs: 0,00g. Jantar: Picanha. mais...

2336 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,3 kg por Semana


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Histórico de Peso de deivid.fernando