Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 39,33g | Prot: 54,41g | Carbs: 156,59g.
Café da Manhã: Maçã, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Repolho, Vapza Carne Seca, Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Swift Bolinha de Queijo, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Batatas Fritas sem Gordura, Coca-Cola Refrigerante Zero. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Light, San Mar Castanha de Caju, Suco de Morango, Ovo Frito sem Gordura, Seara Peito de Peru, Visconti Pão de Forma Integral, San Mar Castanha de Caju, Suco de Abacaxi com Hortelã, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Suco de Abacaxi com Hortelã. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreiacriacoess
|